皆さんこんにちは。お元気ですか。
いつもこのブログをご覧くださりありがとうございます。
さていよいよ、大寒波が全国を覆うようで、寒波に対する準備をする必要が出てきました。
でもいざ寒波に対する準備と言っても何をすれば良いのか？
思いつくのは買い出しに早めに行き、当日は外出しなくて良い状態にしておく。
もし停電したら、バッテリーを用意して発電する。（もちろん事前に充電しておかないとなりません。）
灯油も準備しておきましょう。あとは体を動かして体を温めたり、
想像しても何も出ない感じですが、以前の地震や台風の時のことを思い出して、
必要に感じたものを準備しましょう。
関東平野の人々
平野に生まれて暮らしていますと、雪に対する知識や恐怖を知りませんから、
ほとんどの方は車のタイヤは、ノーマルタイヤで一年中過ごします。
ウインタースポーツを楽しむ方は、きちんと履き替えているようですね。
ですから突然の大雪になったら、もうこれは外出を控えることしか考えられません。
家に閉じ込められるようになって、初めて「なんか暇なんですけど、、。」と思います。
子供はテレビが見えないとか、スマホが使えないとかで、騒ぎますが、
他にやる事はないのか。 と言いたいですよね。 せめて雪かきでもして欲しいです。
明るいうちは本も読めますが、夜が長くなりますから、早めに寝るしかないですね。
ゆっくり寝られるかといえばそうではありません、何か不安で寝付けなかったりします。
時が経つのも忘れるようなことがあれば良いのです。妄想に耽るのも良いでしょう。
いっそ瞑想でもしましょうか。
ピアノを弾くことで得られること
ピアノは冬が長く寒いヨーロッパで誕生しました。寒さと闘うのは大変だったと思いますが、
しんと静まり返った部屋でピアノを弾き続けるのは、時を忘れて没頭したでしょうね。
昔から、ピアノを弾くことは指先が器用になるとか、情操教育に良い、
などの理由から女の子の芸事として愛されてきました。
医学の発展により脳内の様子が手に取るようにわかるようになってから
、かなり様々なことがわかってきました。全ては書ききれませんが、
自分自身に置き換えてメリットをここに書きたいと思います。
- 集中力が身に付く
- 時間に対する観念がわかる
- リスニング能力が優れる
- 記憶力が良くなる
- 前向きになれる
まだまだありますが、５つだけ取り上げました。大人になってから始めた方の中には、
配偶者をなくされたりされた方もいらっしゃいます。 すぐには立ち直れないでしょうが、
2年くらい経ってから「ピアノを習いたい」と、ピアノのレッスンにいらっしゃる方が、
そこそこおいでになります。
そして皆さん、夢中になってピアノを練習されています。それは集中できて、
時の経つのも忘れ、楽しく、そして何より前向きになれたことが、大きいと思います。
「次にこの曲を弾きたいのです。」とか「あんな曲が弾いてみたい」と、
皆さん夢と希望でいっぱいです。
まとめ
女性の場合特に、子育てが終わり、子供が独立して、成長を楽しむことが親の醍醐味ですが、
自分個人のことがそれまで、どうしても後回しになりがちではなかったでしょうか。
ピアノを弾くときは自分が主人公であり、没頭して時間が経つのも忘れ、楽しく前向きになれます。
音楽はいつもあなたのそばにいてくれます。
ではまた。