皆さんこんにちは、お元気ですか。

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いよいよ梅雨の季節になりました。しばらくの間、すっきりしない日々が続きますが、家でピアノなどを弾きながらお過ごしください。

この季節はピアノの音色も湿気にやられて、イマイチなことがあります。常にエアコンで温度と湿度を管理するべきでしょうが、私はそこまで徹底していませんので、我が家のピアノにとっては少し辛い時期かもしれません。

さて今日は、ピアノ経験者にとっての色々な苦痛とは何か、特に若い頃に習っていて一度中断して、シニアになってから再開した場合はどのような気持ちの変化などがあるのかを、探ってまいりましょう。

経験者の苦悩

かつて弾いていたけれどもブランクがあり、再び弾き始めたら、、、。　あらっ？　と感じる方も多いことでしょう。　そうです自分が時を経て年齢を重ねたが、演奏はストップしたままであったことをすっかり忘れてしまうのです。

「前はちゃんと弾けたのに」、と絶句します。これはピアノだけに限らず、スポーツでもありますね。体力的に変化をしているにもかかわらず、あれだけできたから今でもできるだろう、などと思ってしまいます。

ですからピアノ経験者の挫折は意外と早く訪れる様です。昔スラスラ弾けたのが弾けずにショックを受けて、では初心者向けのテキストでも、と思いますが少しプライドが許せません。何とかしがみつくのですが、悲しいかな体力などがいうことを聞きません。

この挫折を感じて、やっぱりもうやめよう、と感じるのは比較的早くて１年前後と言われます。「見切りをつける」という感じかもしれません。私からすると、もったいないの一言ですがね。

今できること

そのような経験者の方には、まず今できることからもう一度始めましょう。とお話ししたいですね。それから何と言っても、「今は何を弾きたいですか？」「これからどの様な曲をひいていきたいですか」という点です。

お子さんの頃にピアノを習っていた方は自分で曲を選ぶことはできませんでした。先生の指導に従い、練習曲や曲をこなしてきました。ですが大人になった今はもう自由ですから、「弾きたい曲を弾きましょう」そのための練習曲が必要ならば、それを追加しましょう。という形になります。

そうお話しすると少し戸惑う方が多いですが、そのうちに「先生、弾きたい曲があります」と言って楽譜を持って来られます。「これ私に弾けるでしょうか」と初めのうちは心配そうですが、大丈夫です「あなたは立派な経験者、弾いていくうちに以前の感覚が少しづつ戻ってきます。」とお話しいたします。

まとめ

もう一度クラシックピアノを極めたい方もいらっしゃいますね。経験上、クラシックピアノは練習時間の確保が課題になりがちです。それとピアノ練習に集中できる環境が必要です。

この練習時間や環境が難しいと、ご自分が思ったような演奏にならないので、これがまた悩ましい問題になります。もう終わりなき苦悩とでも言いましょうか。ご本人は辛いものです。

人生の様々なステージによって、影響を受けながら生活をしている私たちですが、その時その時で弾いた曲には深い思い出があります。　それもまたかけがえのないものでありますから、どの様な時でも続けていくことは人生に彩を与えてくれます。

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5月ももうすぐ終わりですが、新社会人が陥る「5月病」と言われるものが、以前は結構クローズアップされていた様に思います。今年はあまり聞かなかったように感じますが、いかがでしょうか。

4月に新学期や新入社員として新しい環境に、ワクワクしながら通い始めたつもりが、いつの間にか「何か違う」と感じてしまうことが5月病ではないでしょうか。これ実はピアノにもありますね。

ピアノを始めてみたら、思っていたのとは少し違うと感じた。これはほとんどの方が経験されるのではないでしょうか。ですが、大人になってピアノを始めた方は、「何か新しいことを始めたら」自分の思っていたのとは違った経験が、今までにはあったからこそ続けられたと思います。

経験のあること

若い方はやはりまだまだ様々な経験がありません。ですが、色々な経験、中には修羅場とも言える様なことを経験してきた大人の方達は、ピアノを始めて、思う様にならなくても「まあ、こんなもんでしょう」と大きく構えています。

しばらく続けていくうちに、その方の過去の経験値などから、現状が理解できる様になっています。ですから大人の方の方が少し理屈っぽいですが、結構真剣に続けていく方がほとんどなのです。これは私の当初の予測を大きく上回っています。

それはピアノ演奏の経験はなくとも人生経験を通して自分が分かっている、とでも言いましょうか。「やはり大人ですね」と本当に思います。ですのでお子さんのピアノレッスンとは全く違います。

石の上にも３年

「石の上にじっと３年も座っていれば、石も温まる」ということらしいのですが、「どんなつらいくても辛抱していれば、やがて何らかの変化があり、好転の芽が出てくる」ということです。

３年を長いと感じるか短いと感じるかですが、中学校生活は３年、高校生活も３年、大学生は４年、小学生は6年間ありました。自分が子供の頃は感じませんでしたが、小学校の6年間は長く感じますね。でも中学、高校の3年間は短かいです。学生の４年はちょうどいいでしょうか。

実はピアノの初心者の方がやめたくなってしまうのが、４年目という統計があります。実際に辞めるかどうかは不明ですが、何となくこの数字には興味がありますね。

まとめ

大人の経験値は良い意味でも良くない意味でも、その方の人生を左右することがあります。「トラウマ」と呼べるものもあるでしょうし「自分の人生で良かった時が忘れられない」方もいるでしょう。

人生経験は貴重なもので、その人にしかわからない大切なものです。そこに深入りすることはありませんが、音楽というのは不思議なもので、ふとした瞬間に何かを思い起こさせることをいたします。

脳は音楽が好きで、その人が今まで聞いてきた音楽を全て記憶しているように感じることがあります。脳の研究がもっと進んだら、この辺りも解明されると思います。

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今週の日曜日と月曜に私は鬼怒川温泉に行っておりました。コロナ緩和ムードに誘われての、久しぶりの小旅行でした。しかも一人旅（それほど大袈裟な旅ではない）でした。これでも若い頃は一人で海外にも何回も行ったのですが、この年齢なりますと少し不安もあります。

まず足が鈍くなっていますので不測の事態などの時に、逃げ足が遅くなる。とか慣れない土地での車の運転は事故の心配もあるかもしれない、などと思い電車で参りました。これがまた腰痛の原因にもなり、荷物の運び方にも工夫を感じました。

ですが新緑の美しい季節に爽やかな風を感じて、また旅に出たいと思いました。

さて今回の「練習時間と退会の関係」についてですが、これはどちらかというとピアノ教室などの先生の感じ方にも大きくかかわることかもしれません。

退会者の練習時間

退会者というのは辞めてしまう方のことですが、私たちピアノ教師からしますと大変に残念に感じる方です。「せっかくここまでできる様になったのに」どうして。この気持ちです。ピアノなどの楽器習得にはある程度の時間が必要です。特に習い初めの半年から一年は「弾ける様になるか、ならないか」にかかっている時期でもあります。

ピアノ講師側も「続けて欲しい」という気持ちでレッスンをしていますので、この時期での退会は勿体無いの一言です。ある程度ご自身で弾ける様になれば「生涯の趣味」として、その方の生きがいにもなりますからね。

では練習時間との関係はあるのでしょうか。これは皆さんもご経験があるかもしれませんが、練習をしない日が何となく続いて、段々と億劫に感じ、久々にピアノを弾こうとしたら、なんかもう弾ける気がしなくなってしまった。

この様な場合は「気持ち」ばかりが焦ってしまい、先が見えなくなっているのでしょうか。

一方常に練習をしている方々は、上手く弾ける時もあり、もう一つの練習だった日もあり、「まあ、こんなものか」と大きく構えています。それを重ねていくと大きな成果に結びつくのです。「スランプをこえ腕が上がる」のもこの様なことに言い換えることができると思います。

初心者と経験者

「経験」というものは本当に素晴らしいことで、「できなかったことが、できてしまう様になる」という魔法のような現象です。ですが皆さんその魔法の様な人生を歩んで来られました。字が書ける様になったり、自転車に乗れる様になったり、料理が上手になったり、これ全て何度も繰り返したからですよね。

何度も繰り返したその全てがうまく行ったわけではありません。何度も失敗しました。私もそうです。そしてそれは言い換えれば「当たり前」なのです。これはこれからも様々な場面で、私たちは経験をするのです。全てに慣れている人などいません。

まとめ

今週の、たった１泊の旅行でしたが、「一人旅に慣れている女性たち」も見かけました。今後の私の旅行の参考になりましたし、旅行中の（やらかしたこと）についても反省して次回に繋げたいと思います。今回は「駅ピアノ」に挑戦できずに残念でした。まだコロナの影響でピアノにカバーがかけてあったりして、もう少し経ってから再チャレンジしましょう。

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今日のテーマ「何かをやめたくなる時」。少し怪しい場合もありますが、この場合は「ピアノのレッスンをやめたくなる時」と考えてください。ですが人ですから、たまには「人生をやり直したくなる時」もあります。しかし皆さんそれを乗り越えて今の幸せがあるのですよね。やっぱり「思いとどまること」は勇気が入りますが、絶対に人として必要なことです。

なぜ辞めたくなるのか

「何かをやめたくなってしまう」。これは常に私はありますよ。女性にとっては永遠のテーマである「ダイエット」です。中には「もう辛いダイエットはやめましょう」という「ダイエット指導者」もいらっしゃいます。！

ピアノ教室内での「やめたくなる」理由には、大きく２つに分けられます。一つは「初心者」の方、もう一方は「経験者」の場合です。どうしても初心者の方は初めてのピアノですから挫折も経験しやすいです。

かたや経験者の方は過去に挫折も知っている場合がありますので、「やめることはない」と断言されるくらいです。では初心者の主な理由を見てみましょう。

１。　なかなか上手くならない気がする。

２。　忙しくて練習できない。

３。　先生の指示がよく理解できない。

４。　練習が面白くない。

などが主な理由となります。　お子さんのやめる理由とはかなり違いますね。そして一番の悩みは、なんと言っても「もうこれ以上やっても、、、。」という漠然とした不安からくる様です。

この初心者の悩みは、経験者の方でも多い様ですが、いわゆる「スランプ」に陥っているのかもしれません。このスランプ状態は私個人の考えであり、経験上言わせていただきますと、むしろ歓迎されるべきこと、であります。

なぜなら、この辛いスランプの間ご本人は様々な思いに悩まされて、何とかしないとという気持ちと、いやもうダメかも、という気持ちが一緒になっています。ただ時が過ぎていくだけのように感じるでしょうが、これを乗り越えますと、「一皮むける」のです。そこまで何とか頑張って欲しいです。

どんどん上手くなる

何事も長く続けますと上達しますが、それと同時に「難しいこと」に挑戦しなくてはなりません。それはまるでかけっこの様です。ただ走るのではなく、より早くタイムを縮めるとなると、フォームを研究したり、指導者の助言を聞いて今までには無かった精神的な苦悩を味わいます。

その悶々とした時が一番辛い時期でしょうが、その後に結果が出たときは、皆さん飛び上がって喜びます。「やってきてよかった。」「自分のやってきたことが間違っていなかった」と自信がつき、その（達成感）や（充実感）などを知るのです。

まとめ

時に、こんなダラダラ続けて良いのだろうか、と感じたら選択肢は２つ、「やめる」か「続けるか」です。

そして続けた人だけが味わえる世界もあります。そこまで辿り着きますと、もうやめるとかありません。おそらく、ダイエットに成功して体型をずっとキープしている状態でしょうね。私もその境地に辿り着きたいものです。

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先日の「母の日」はいかがお過ごしでしたか？

今ではスーパーなどにも、おしゃれにアレンジしたカーネーションなどのお花が、たくさん置いてありました。前日に「あら、素敵」なんて思って次の日に行ったら、ほとんど売り切れていました。

皆さん結構お買い求めしたのですね。良い話です。

さて今日は「ピアノを辞めたいとき」という、お話です。何事も初めがあれば終わりもあるのです。辞めたくなることは、やっぱりありますよね。でも「辞めない」から続いている、というのがほとんどではないでしょうか。

私や他のピアノ教室の先生たちも、辞めてしまった過去が、あったという先生もいらっしゃいます。長い人生にはいろいろございますからね。

辞めたいと思う

「辞めたい」という気持ちを、持ったことがある大人のピアノ学習者の割合は、実は意外と少なくて、アンケートによりますと全体の２０％くらいです。

辞めたい気持ちがあっても辞めてはいませんよ。ですから私個人としては、もっと多くの方が「もう、辞めたいわ」と感じたのではないかと、思っていました。

例に挙げますと、お子さんのように他に興味の対象が現れて、「もうやめる」となるケースがあります。例えば男子生徒が「野球をやりたいから」などと辞めていくことがあります。実際プロの野球選手の方で、ピアノを子供の頃習っていた方もいらっしゃいますから、あり得る話です。

大人になってから始めていますと、自分は何が得意で何が不得意か、大体わかってきています。ピアノを始める時にある程度、やっていけるか続けられるかを大人として少しは、考えたのではないでしょうか。

さらに小さなお子さんの場合は、親の勧めがおおきいので、お子さんがピアノのレッスンをしてみたけど、他にやりたいことが出てきてしまった、というケースはある意味自分の向き不向きに気がついた、とも言えます。

男性はやめない

さらに驚くことに、辞めたいと思う気持ちは男性の方が少ないようです。一度決めたことは男らしくやり通すのだ、という気持ちが感じられてピアノ教師としては嬉しいです。

私たちピアノ教師は長く続けて、「お月謝」ずっと払って欲しい訳ではなく、長く続けていると「情がうつってしまう」ので、別れたくない気持ちの方が優ってきます。お子さんにしても将来「どんな大人になって成長していうのかしら」などと半分は親みたいな気持ちで接しています。

私たちはピアノの指導者ではありますが、人と人との付き合いですから、ただピアノを弾けるようにするだけではありませんよ。さまざまな方面からその方を見ています。特に大人になりますと家庭環境が変化しやすく、それが心に影響してピアノ演奏にも出てきます。そのような時にもお話を伺ったりして、音楽のように「寄り添う」気持ちを持ちたいと常に思っています。

まとめ

今日のテーマはいかがだったでしょうか。どんな方にも現れる「辞めたくなる時」やスランプは、超えてしまうと見えてくるものがあります。それが成長というものでしょうか。

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ピアノは手を触れただけで音が出ますから、とっつき易い楽器かもしれません。なんとなく弾きたくなってしまう、そんな魅力があります。ですから楽器店さんに陳列してありますと、つい手を触れたくなりませんか？　不思議ですよね。

ピアノを習っている方も「なんとなく弾いてしまう時もあるかと思いすが、それでも（脳）はしっかりとそれを感じているのだそうです。ピアノを習うことで得られる副産物はいろいろありますが、今日はその点についてお話ししたいと思います。

免許更新のテスト

75歳になりますと嫌な言葉ですが、「後期高齢者」として運転免許証更新の時に、講習（高齢者講習）とともに「認知機能検査」を受けなくてはならないそうです。これは大切なことですね。最近高齢者による交通事故が多くなっているようですから。

そのテスト内容には記憶を確認する課題も出るそうです。75歳からピアノを始めた方が、その当時は３問しか答えられなかったのに、ピアノを習ってからテストを受けたら、その倍くらい回答できた、とのことで、何げに習っているピアノが、このような場面で能力が発揮できたことになります。

普段ピアノを弾いているときに必死に「覚えよう」と力んで弾いている方はいらっしゃいますか？　むしろ楽しんで弾いている方の方が大半ではないでしょうか。ご自分は楽しんでいますが、知らないうちに自分の脳は活性化して喜んでいるのです。

自分の脳の喜ばせ方など私も具体的には知りませんが、実は脳は音楽が大好きなのです。ですから自分が楽しいと脳も楽しいのです。そして記憶力も向上してしまった。ということのようです。これは驚きですね。

IQも高くなる

年齢が上になりますとIQなども下がりがちですが、楽器演奏をすることでIQは上げることができます。このことはアメリカでの実験や論文などにも出ていました。個人差はありますが、１０〜２０位上昇するようです。

徐々に下がっていくIQも上げたり、キープすることができるのは嬉しいですよね。そしてそれが「認知症予防」に最大の効果を発揮するわけです。

まとめ

長く音楽を勉強したり、ピアノを続けていますと、ふとやめたくなる時があります。過去には私も弾かない時期がありました。ですがやっぱり音楽に戻ってきました。そしてこれはもうやめられませんね。

様々な実験や論文結果などを見て、辞めてしまうのはただの損であると悟ったからです。勿体無いです。

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連休疲れも徐々にとれてきた頃ではないでしょうか。皆さんの体調はいかがでしょうか。連休中の方がかえって疲れたような気がするのは私だけでしょうか。お休みの仕方にもよりますが、休暇の過ごし方は注意しませんと、かなりの体力を必要として、そして疲労することをお忘れなく。

このようにして連休がひと段落しますと、「やっぱり普段通りの生活が一番」と感じたりもします。ですが両方あった方がさまざまな体験などもできますから、人には休暇と仕事が必要なんですよね。

では本日のお題は、楽器と練習時間の関係について、です。

練習量と楽器の価格の関係

この楽器の価格と練習量の関係は、ちょうど「高級車と乗る時間」にもあるかもしれません。この場合の楽器の価格というのは、電子ピアノや、アップライトピアノ、グランドピアノなどのことを意味します。

大きく分けますと、生ピアノか電子ピアノか、の２つに分けられます。講師側としては生ピアノがおすすめですが、現代の生活様式などや地域性により、必ずというわけではありません。私が子供の頃には逆に電子ピアノなどありませんでしたから、各家庭ではかなり無理をして生のピアノを購入していたようです。

アンケートによりますと一番多く練習する方は、グランドピアノを所有している、ということです。次にアップライトピアノ、そして電子ピアノとなっています。

まず生徒さん側にグランドピアノがある、ということは家族のどなたかや親戚などが、かなり弾いていた可能性があります。ご自分が習うからグランドピアノを購入されたケースはあまりないと思います。

ピアノは重く大きいので場所も大変ですから、少し考えてからではないと購入はできないと思います。ですがご本人が購入希望であるならは講師としては嬉しいです。かつてお子さんが弾いていたピアノがある方は、結構いらっしゃいます。親子２代で弾いていただけたらピアノも嬉しいでしょう。

楽器の価格

生ピアノの価格もさまざまです。中古のピアノの方が新しいピアノよりも価格が高い場合もあります。そしてスタンウエイなどの高級ピアノになりますと、これまた価格もさまざまになります。今ではイタリアの楽器も良いのが出ていますね。

高級ピアノは貸しホールに置いてあったり、時間制で貸してくれるところもあります。チャンスがあったら弾いてみると興味深いと思います。スタンウエイのグランドピアノは音大にはそこそこあります。ですがそのスタンウエイも個体によりかなり弾きやすさが異なります。

楽器はやはり実際に弾いてみてご自分の手に馴染むかどうかを見極めてから、購入されることをお勧めします。あるいはお知り合いのピアノ愛好家の方に意見を聞いてみたり、調律師さんなどにもご相談されると良いと思います。長く弾いていくのですからこれは慎重に選びましょう。

一方電子ピアノは近年めざましく進化しています。生ピアノに近いタッチや音色も良くなっていますね。中には生ピアノよりも高価な電子ピアノもあります。

まとめ

楽器は価格だけでは決められませんが、人の気持ちとして高価なものは大切に長く使う、という思いがより大きくなりますから、「いい楽器が欲しい」とか「生ピアノが欲しい」という気持ちが出てくるのは、ある程度弾いてきた人の考えになってくるでしょう。

でもバイオリンに比べたら、ピアノの価格はかなり良心的だと思います。どの楽器も弾いてきた人からすると、思い出の詰まった楽器ですから、より大切なものです。ピアノと一緒に人生を歩んできたのですから。

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今日で連休も終わり、明日からまたいつもの生活が戻ってきます。ホッとしている方もいらっしゃるでしょうし、「明日からまた仕事か〜」とため息混じりの方もいらっしゃるかもしれませんね。

私も今週から通常通りのピアノのレッスンが始まります。この連休も始まる時はワクワクしますが、終盤になってくると気持ちが「もうすぐ終わりか〜」みたいに少し沈むのはなぜでしょうか。そんなに私は仕事が嫌なのか？。そうではないと思いますが。

では本日のテーマにまいりましょう。

老化防止ピアノ

確か20年くらい前にも「老化防止にピアノ」という言葉がありました。今や「脳活」とか「認知症予防」などと言いますが、中身は同じですね。そうそう「ボケ防止」なんて言葉もありましたが、現在では（ぼけ）という表現は致しません。

人生100年時代を迎えるなどとは私たちの誰もが、あまり想像できませんでしたが、今では80代はザラにいますし、90代の方も比較的おげんきで過ごしています。もう80代などは「お年寄り」ではないのかもしれません。

多くの方が栄養をとり適度に体を動かして、自分の時間を十分に有効に過ごしていると思います。ではその方達は趣味などを単なる「老化防止」で楽しんでいるのでしょうか。その辺りが気になります。

今では多くのピアノ教室に大人の方が通ってますが、「老化防止」で入会された方は私のお教室にはおりません。もちろん少しは気になっていたかもしれませんが、やはり「ピアノを楽しみたい」という気持ちの方が優っていたようです。

仮に初めは「老化防止」で入会されても、次第に「楽しみ」として定着すれば、老化防止のためにピアノを弾いている、などと考えなくなります。ただただ楽しいから弾いているのです。そしてそれこそが目的になっていきます。それが王道でしょう。

長く続ける

何かを防止するためには、やり続ける必要があります。それは「筋トレ」にも似ていると思います。体に筋肉がボディビルダーのようにつくには数年かかるそうです。そして続けなければ、その体は脂肪にまた変化していきます。

なんでもそうですが、ピアノでもバレエでも運動でも、やめてしまうと感覚が狂ってきます。長く自転車に乗らないでいても自転車はこげますが、感覚的に「あれ、こんな感じだったっけ？」と思います。私はそうなんです。皆さんはいかがですか。

ピアノはそれがかなり大きいです。バレエもかなり大きそうです。ですから毎日の練習やトレーニングは欠かせません。プロの方は皆さんそうされていますね。ですから連休なんてないのです。休みの日（オフの日）でも練習は少しでもするはずです。

私はたまにできないことがありますが、それが２日続いたら焦りが出てきてしまいます。プロでもないですけど、やはりこれ以上腕が落ちてはならない、と思うからです。逆に新しい楽譜を買った後などは、もう弾きたくてたまらなくなります。

まとめ

何かを続けるときに「モチベーション」が大切だと言いますが、ピアノの場合はもう好きな曲の譜面があったら、次々と弾きたくなっていきますから、退屈している暇がありません。

この世界中の好きな曲を一生のうちにどれくらい弾けるか、もう100年あっても足りません。ですからピアノの場合は、やめられなくなるのです。仮に辞めても、またやりたくなります。それが「脳活」にも良いでしょうね。

ではまた。

皆さんこんにちは、お元気ですか。

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今日あたりから、車でお出かけをした方々の「Uターン　ラッシュ」が始まったと、朝の情報番組で観ました。どうか自宅に着くまで安全運転でお願いします。特に本日は「こどもの日」ですから、お子さんのためのイベントも多いですから、家族で楽しめることでしょう。

国民の祝日に関する法律では、「子供の人格を重んじ、子供の幸福を図るとともに、母に感謝する」日とある。子どものみならず、母親を慈しむ日であることを皆さんは知っていましたか？　私は早速娘に伝えますよ。でもまあ今月母の日もありますけどね。

端午の節句

日本では古来、端午の節句の風習がありました。男子の健やかな成長を祈願するものですが、男子だけではなく、全ての子どもの幸福を図る「こどもの日」に制定されたのだそうです。

こどもの日に菖蒲湯を母が用意してくれた思い出がありますが、菖蒲の束を玄関などに飾り厄祓いとしたそうです。今ではあまり見かけませんね。私の住んでいる地域では「鯉のぼり」の結構大きなものを庭（すごく広い）にある高〜いポールに泳がせている農家さんなども見かけます。

この日の食べ物としては「かしわ餅」でしょうか。かしわの葉は冬に落葉しないことから、日本では神が宿る縁起のよい木として知られ、家紋などにも使われていますね。

あと「ちまき」もありますね。確か童謡の「せいくらべ」にも出てきませんか。細長いお餅をササで包んだものです。私も子どもの頃食べました。ほんのりと甘いお餅です。とにかくお餅ばっかりですね。他にも地方によって、べこ餅、あくまき、などもあり、全てお餅です。

お菓子以外では、「カツオ」でしょうか、「勝男」と字を当てることもでき、縁起のよい魚の一つで太平洋を北上するこの時期はまさに「はつカツオ」の旬です。

鯉のぼり

鯉のぼりの町である加須市では毎年「ジャンボ鯉のぼり」を河川敷に泳がせるプロジェクトがあります。ここ数年開催できませんでしたが、今年は成功したでしょうか。お天気が大事になります。風が全くなくても泳げませんから。

鯉のぼりは元は２匹だけだったそうです。まず一番上の吹き流しは武家ののぼりの名残で、跡取り息子の誕生を神様や地域に知らせるという役割があったそうです。そして吹き流しの上に矢車とつけることもありますが、これは吹き流しをより目立たせ、カラカラというおとが邪気を払うものとされたそうです。

五月人形

内飾りとしては五月人形ですね。カブトは男の子の強く逞しい成長を願い室内に飾ります。人形には子供大将、鍾馗様、金太郎などがあり、甲冑などの鎧飾りなどがあります。

まとめ

自分の子供が大きくなり成人になりますと、お人形を出したりしなくなりますが、お子さんが小さなうちは、それはそれは大切に人形をお飾りなどして、みんなでお祝いをしたものです。ですが今回調べて、なんと「母に感謝」をする日でもあることが判明し、子供とともにお祝いをしたいですね。

ではまた。

皆さんこんにちは、お元気ですか。

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今日から連休の方も多いでしょうね。朝の情報番組でも渋滞の様子や、人出などを中継していました。お天気も良く絶好の行楽日和となりました。私のお教室の生徒さんも「連休中にお出かけ」することを楽しそうにお話ししていました。

この時はもう堂々と連休できる方も多く、イベントもたくさんあります。この数年様々なイベントが中止になっていましたから、やっと賑やかさが戻ってきた感じですね。これによる経済効果はかなりありますよね。やはり「人が動く」のはお金が回ることを意味するのでしょう。

さて今回は、もう連休中で誰もみてないとは思いますが、「発表会などで緊張しない方法」について考えてみます。

発表会で緊張する

皆さんは何かの発表とか、結婚式のスピーチ、講演会などで緊張することはありますか。これはその方の職業にも大きく影響すると思います。例えば、学校の校長先生が入学式や全校生徒を前にした「お話し」の時に、あまり緊張している様子は感じられませんよね。

私の父も校長先生時代には毎日、「職員朝礼」など少し高いところに立って「お話し」をしていました。私が一度訪ねたことがありますが、全校朝礼などは前もって話すことを決めておき、考えながら話すと行っていました。

ですが、やはり卒業式や入学式の時には、ある程度話す内容について事前に準備をしていたそうです。一方結婚式のスピーチなどは、それほど考えてはいないようでした。とにかく新郎新婦を「褒めちぎる」ことに終始していたようです。

ですからこうなりますと、とにかく回数多くスピーチなどをする方は「慣れている」ということになります。しかし一般的にはそうではありません。私なども発表会の進行役などは緊張はしなくなりましたが、初めのうち（若かった頃）は緊張して声が震えていました。

ではスピーチなどではなく、演奏に関してはいかがでしょうか。私個人としては、これもある程度回数こなすと緊張は少なくなると思います。ですがそもそも「緊張」が悪いことではありません。緊張が全くないと、滑ってしまうとでも言いましょうか。要するに緊張感のない演奏にもなるのです。

緊張を和らげるために

では具体的に「緊張をなるべく少なくする方法」について考えてみましょう。

1. 　演奏などを録画してみる
2. 　当日と同じ服装、同じ靴、同じような髪型で弾いてみる
3. 　当日と同じ時間帯で弾いてみる
4. 　家族や友人に演奏を聞いてもらう
5. 　とにかく力を抜いて演奏する（笑い顔）で練習してみる
6. 　一人の世界に入り込む

などなど私の考えた６つの方法ですが、これ全て事前にやっておくことが大切です。当日はもう全て忘れている可能性もありますから。

まとめ

世の中には「今まで一度も緊張したことがない」人がいます。羨ましい限りですが、人が緊張していないようで実はすごく緊張していた時のエピソードもあります。それは私の結婚式の時の私の家族（特に父と兄）のことです。

私の父と兄はカメラが趣味で、兄は高校生の時に「写真クラブ」に在籍していて、作品がコンクールに入賞したこともあります。父も高価なカメラを持っていて、旅行などには必ず持っていきました。

ですから私たちが赤ちゃんの時からの写真がたくさんあります。中には母の寝起きの写真もあったりして、当時の様子が鮮明にみられます。もうこれは「記録」になりますね。そしてその時の私の感情も蘇ってきます。やはり写真はいいものです。

その2人が、こともあろうに私の結婚式の当日カメラを忘れてきたのです。もう驚きました。よりによってこんな日に。それから慌てた二人は親戚などに「たくさん写真を撮って後でちょうだいね。」などと言って周り、お陰で私の結婚式のスナップ写真はほとんどありません。

これは故意ではなく、おそらく極度の緊張であったとおもいます。今となっては笑い話ですが、「情けない」と言った感じの母の表情が印象的でした。

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ではまた。良い連休をお過ごしください。