皆さんこんにちは、お元気ですか。

いつもこのブログをご覧くださりありがとうございます。

今日から２学期が始まったようです。　私が子供の頃とは違い、少し早めの学期始まりですね。

過ごしやすい本日のテーマは、「シニア世代の方の生涯の趣味」についてお話しいたします。

生涯の趣味はなんですか

皆さんのご趣味はどんなことでしょうか。　スポーツ系や文化系など様々な趣味があります。

一般的な趣味（身近に感じる趣味としては）は、旅行、グルメ、映画、読書、音楽、園芸、芸術鑑賞、

など他にも沢山あると思います。

女性ではショッピング、お菓子作り、手芸などもありますし、散歩やヨガなども良いですね。

男性でしたら、DIYやカメラ、スポーツ観戦、絵画、俳句、釣りなど。　そのかたの環境や家族構成などに

よって少し変化するのではないでしょうか。

ここ数年は旅行は少し減少して、庭いじりや読書、ウォーキングなどが増えたようです。

そんな中で「音楽」は安定して人気があります。　オペラやミュージカルを見にゆくのは少し減少しましたが

自宅での音楽鑑賞や楽器演奏などは相変わらずの人気です。

ピアノはおすすめです

沢山ある趣味の中でも私はピアノをお勧めします。自分がピアノを教えているからという理由だけではなく

音楽やピアノは「心と体」に良いからです。　心が豊かになるのは音楽を聴くだけでもなりますが、ピアノを

弾くことは「脳が鍛えられる」ので、認知症予防になります。　もちろん他の趣味でも認知症予防はできますね。

「趣味がある」ことが認知症を遠ざけるのですが、脳科学的に証明されている「ピアノを弾く」行為が良いのです。

なぜなら「ピアノを弾く」と言う行為は、大変に体力と知力を使うからなのです。ですから練習していると

頭が疲れてきます。でもピアノの音を奏でているので、癒されてもいます。

映画鑑賞や観劇などはやや受身な感じですが、ピアノは自らの体で音楽を表現します。積極性が必要です。

そして気がつくと夢中になっています。それがいいのです。

まとめ

せっかく時間をかけて何かをするのですから、自分でどのくらい変化したかを確認したいですよね。

どれくらい上手になったのか、何曲くらい弾けるようになったか、など少し経つと気になってきます。

誰かと競うことではなく、自分の可能性と対峙する感じでしょうか。

季節を問わず一年を通じ、いつでも弾けるのが嬉しいですね。

ぜひ皆さんもチャレンジしてみてください。

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ではまた。

皆さんこんにちは、お元気ですか。

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もう向日葵の季節はそろそろ終わりますね。

秋の気配を感じる今日この頃、真夏の暑さも忘れてきました。

これからは「芸術の秋」とか「読書の秋」などと、じっくり腰を落ち着けて何かに取り組むのに

良い季節になります。

たくさんある曲の中で、「秋」を題材にした歌などが目につきます。

今日ご紹介する「夕焼けこやけ」は、いかがでしょうか？　夕焼けはいつでもみられますが

やはり秋の夕焼けは綺麗ですよね。

夕焼けこやけ

コード奏法はご自分で左手伴奏の形を選ぶことができます。その歌などにふさわしい伴奏形を

選ぶことが大切です。　あるいは思いっきりアレンジしたい時にはコードをガンガン弾いて

ヘビメタ風（？）にすることも可能です。

そのあたりがコード奏法の面白いところです。

以前テレビで「ドラえもん」の歌を、アメリカのヘビメタバンドが、ゴリゴリのアレンジで

演奏して歌っていました。　大変に面白かったですし、興味深かったです。

コード奏法に限らず、アレンジはリズムを変化させたり、テンポを変えることで簡単にできます。

ピアノの場合は左手の演奏パターンを変えると、また違った雰囲気の歌になったりします。

「アンパンマンのマーチ」のメタルアレンジをどうぞ。

自分でアレンジする

コード奏法の良い点の一つに自分でアレンジができることがあります。

クラシックのように厳格な楽譜があるわけではないので、テンポやリズムを

自由に変えることが許されています。

原曲よりもゆっくり弾いたり、早く弾いたりできますから、様々な雰囲気が体現できます。

テンポを変えただけでもずいぶん変わります。　以前よりクラシック音楽をアレンジして

歌いヒットすることがありますね。最近でしたら、ホルストの惑星の中の曲を歌にした

平原綾香さんの「ジュピター」などが有名です。

もっと遡りますと、シルビーバルタン（フランスの女性歌手）が歌ったモーツアルトの交響曲なども

ありますし、あの「エリーゼのために」をラテン風にアレンジした歌もありました。

名曲はどうアレンジしても素晴らしいのですね。

作曲する

皆さんは曲を書いてみたいと思うことはないですか。「作曲する」などと言うと少し

大掛かりな感じがしますが、曲を作る勉強の第一歩は、すでにある曲をアレンジしてみること

が大切です。コード進行はそのままでメロディーラインを変えてみるとか、原曲と違った雰囲気に

してみるなどは、作曲の初めの勉強として、モーツアルトやベートーベンも一生懸命勉強したのです。

ですから、いまだにベートーベンの作品かバッハの作品かよくわからないものが、あります。

それぐらいに「似せて非なるもの」を沢山書いていったのですね。そう思うと、なんだか自分にも

できそうになってきます。

まとめ

バッハの曲もジャズにアレンジされてヒットしたことがあります。

本当にバッハはすごいですね。全ての作曲者のお手本ですから。いまだに

「対位法」「フーガの技法」をが曲は勉強しますからね。

私のyoutubeチャンネルでは、初心者向けの短い曲を取り上げていますが、

左手のコードが押さえられるようになったら、アレンジをしてもいいですね。

「バッハ風」とか「ロック風」とか「演歌風」など自由ですから。

個人の自由でアレンジができるのは、クラシックではあり得ないことです。

譜面に書いてないことは弾けませんからね。　それだけその作品が完成されていることの

表れであります。完璧なのです。

ですから完璧を求めない音楽、そして永遠に完成されることのない音楽もまた素晴らしい。

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ではまた。

皆さんこんにちは、お元気ですか。

いつもこのブログをご覧くださり、ありがとうございます。

お盆を過ぎてから、秋を感じる私ですが、皆さんはいかがでしょうか。

朝夕の涼しさなどは一番心地よく感じています。人はお天気によってかなり

気分を左右されるのがわかります。

コードをピアノで弾いてみましょう

私はコード（和音）が子供の頃から好きでした。　和音には３つくらいの音があり

一緒に弾くとハーモニーができます。ですからなんのメロディーがなくてもコードだけ弾いて

いても楽しかったですね。

のちにこれが和声学に発展して、作曲の基本になるのです。その最初の一歩がコードです。

３つの音を同時に弾く方法や次のコードに移る時のポイントをお話ししています。

初めは「基本形」を覚えてくださいね。　基本形を覚えることでルート（根音）が理解できます。

そのルートの上に積み重なっている音が、コードになるわけです。

そしてその基本形がなんとか弾けるようになってから、転回形にチャレンジしてください。

では右手の方はどうでしょうか。皆さんが好きな曲や、弾きやすい歌などを初めてみると良いでしょう。

サンプルとして「ジャンバラヤ」を見てみましょう。　私はカーペンターズの歌で知りましたが、この歌は

古いアメリカ民謡のようです。ジャンバラヤは南部の郷土料理の一つで（混ぜご飯）的なものです。

ジャンバラヤ

軽快な歌で、歌いやすく弾きやすい曲です。常に音は上下を繰り返すのですが、

歌っているときには気づかない音の動きがあります。その点が「歌う」のと「弾く」

のでは違ってくるのです。

題名のジャンバラヤってなんだろうと調べたり、歌詞を調べたりするのも面白いですよ。

一つの歌にも様々な文化や歴史、地域性などが含まれているのです。

ですから音楽は「文化」の一部であり「教養」をも含む素晴らしいものですね。

まとめ

この夏も酷暑でしたね。

向日葵の花が、あまりの暑さに枯れてしまった、

という話を聞いて、植物にとっても辛い夏であったようです。

もう少し経つと子供たちの学校が始まり、元気な声が聞こえると

良いのですが、まだまだ不安が残っていますね。

私個人としては、お子さんたちがマスクを外して大声で歌えるような

時が早く来て欲しいです。

学校でマスクを外すことは許される場面があるものの、生徒たちは他人の目を気にして外さないそうです。

成長期のお子さんにとっては、あまり良いことではないですね。

秋の空気を思いっきり吸いたいです。

ではまた。

皆さん、こんにちは。お元気ですか。

いつもこのブログをご覧くださり、ありがとうございます。

今日まで「お盆休み」の方は多いのでしょうか。

今年の夏は制限のない夏休みでしたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

私は法事が先日ありましたが、それ以外は在宅しています。

元々あまり人に会う方ではないですが、久しぶりに親族に会って、みんなで話をするとやっぱり楽しいな、

と思います。　ですから今回の帰省などは、皆さんにとっても、ひときわ意義深かった方が多いのではないでしょうか。

でも不思議ですよね、毎年あると思うと負担に感じる方も多いでしょうが、たまにあるのはなぜが

楽しい。

旅行中や帰省中で、楽しいやら疲れるやらでしょうから今回は脳トレについてお話しします。

音楽で脳トレ

音楽は左右両方の大脳半球を使うために、かなり広範囲に刺激を受けます。

それは言語よりも範囲が広いのです。ですから幼児期の言語習得に聴覚がとても重要な

役割と担っています。

幼い頃の言葉は拙くて可愛らしいですが、「お歌」を歌うことで言葉や感情などが効果的に

言葉の習得に役立ちます。本人も楽しく言葉などを覚えますので、幼児さんにはお歌をお勧めします。

ぜひ一緒に歌って踊ったりしてはいかがでしょうか。

昔のことは忘れてしまっても、昔のうたや音楽は覚えていることがよくあります。これこそが「脳トレ」

です。その曲に付随したことも思い出します。当時の年齢やお友達の名前、などかなり鮮明に思い出せます。

これはすでに認知症を発症してしまった方でも思い出せるそうです。

ですからぜひ日常に音楽を取り入れて、また自ら演奏もしていますと、大変良い効果があります。

ラジオ体操

夏休みといえば、昔は「ラジオ体操」に子供は毎日通ったものです。

しかも朝の早いうちから神社などに集まって、首からカードをぶら下げて、私も兄と

自転車漕いで通いました。　日本人なら誰でも知っている「ラジオ体操」です。

なぜみんな、あのピアノ伴奏が流れると体操の順番までも思い出せるのでしょう。

それはピアノ伴奏と一緒だからですね。

伴奏なしに体を動かすのは意外と難しいです。　雰囲気が出ません。

これはもう日本が誇る、日本人なら誰もが知っている準備体操です。

まとめ

音楽は時としてBGMのように脇役に回ることがありますが、実はその音楽なしでは成り立たないことも

多いのです。今の時期でしたら、お坊さんがお経の時に木魚や鈴などを鳴らしますが、もし木魚も何もなかったら

お経も読みづらいですし、聴いている方も「何が何だか」ですよね。

よく知られている「般若心経」なども木魚をお坊さんが叩いてくれると、一緒にお唱えしやすいです。

私が学生時代にゼミで聞いた「チベットのお経の音楽」は神秘的でした。日本ではあまり聴くことはないですが、

私の祖母が他界した時にお寺さんからお坊さんが三人いらして、それぞれ楽器を手に持ち、お経をあげて

くださいました。確か太鼓とシンバル（チベット風の）と鈴でした。

素晴らしかったですよ。今まで参列したどのお葬式よりもよかったです。

それは、おばあちゃんの戒名が良いからだそうです。（大人の事情です。）

ですが見応え、そして聞いていて本当に素晴らしく、感動さえしました。

お盆ですので、こんなことを思い出しました。

ではまた。

皆さん、こんにちは。お元気ですか。

いつもこのブログをご覧くださり、ありがとうございます。

昨日の祭日（山の日）からのお盆休み中の方も多いことでしょう。

普段と違うこの時期は刺激的でもあり、疲れもありですが、リフレッシュできるといいですね。

ピアノの練習もできないことの方が多いと思います。それもまた必要なことでしょう。ですが

「弾くのと同じくらい大切なこと」があります。

弾くだけではなくて

ただがむしゃらに弾くだけでは、足りないこととは、「聞くこと」です。

はあ、と思うかもしれませんが、ピアノなどを譜面を見て弾いていると、集中しているあまりに

自分の出している音や、その曲の全体像が分かりずらくなります。

「聞く」ということは音楽の基本なのですから、自分の演奏を聴いたり、その曲を何度も聴いてみましょう。

原曲の素晴らしさを確認して自分の演奏に生かすようにすると、もっと良いピアノ演奏になると思います。

そうゆう私も譜面ばかりに頼って、原曲をよく聞かないこともあり、反省しています。

ちょっと弾いてみる

譜面が読める方は、どんな曲なのか、ちょっと弾いてみる事をなさっていると思います。

右手のメロディーを弾いてみて、「ああ、あの曲か。」とか題名の分からなかった曲に

遭遇することもあります。

そんな時譜面が読めると便利ですし、楽しいのですが、これはまだ譜面に頼り切っています。

両手で弾けるようになったり、どんな曲なのかよく分からないときは、原曲を何度も聴くことが

重要です。そして曲の雰囲気やテンポなどを確認して、自分はどのくらいのテンポで弾こうかしら

などと自分のオリジナリティーを考えるのも楽しいですね。

グループで演奏する時には必ず、テンポやイントロ、エンディングなどをはっきり決めてから、曲を

スタートしますね。それはとても大事なことですから。

コード表記の曲

両手共に楽譜の時にはその譜面通りに弾く必要がありますが、メロディーとコードだけが書いてあったら

左手はだいぶ楽になります。ですからコード奏法は楽ですよ。

そして右手のメロディーを弾くときのポイントとして、メロディーが上がってゆく時には指を残しておく

必要があります。５本ある指のうち小指や薬指を残しておかないと、メロディーが登ってゆくときに

弾けなくなったしまうからです。

このようなことを独学の方は充分に知っておかないと、おかしな指使いになって少し

見苦しくなってしまいます。見苦しいだけではなく、弾きづらいですし、うまく弾けません。

上達しづらくなりますので、意外と大切なことです。

最近ではプロの演奏などをyoutubeなどで、簡単に見る事もできます。可能であるなら

その方の指使いとかもご覧になると良いと思います。

まとめ

歌や曲には様々なタイプがあります。

弾きやすい曲や、早い曲、すごく跳ねる曲など、たくさんあってどれを弾こうか迷いますね。

そこで「まず聴いてみる」事をはじめにやると曲のイメージがはっきりして、弾きやすくなります。

イメージトレーニングの一つでしょうか。

ですから、ピアノが弾けないときでも、聴いたりイメージすることはできますし、それもとても

大切なことですので、ぜひ実践してみてください。

私は大人からピアノを習う方には「コード奏法」をお勧めしています。

左手の負担が少ないことや、曲がすぐに両手で弾ける喜びを知ってほしいからです。

その私のudemy講座「たった５種類のコードを覚えるだけで４曲両手で弾く方法」が

5500円で発売になりましたが、いつもこのブログを読んでくださっている方に無料で

プレゼントいたします。よろしかったらどうぞ。

ではまた。

皆さんこんにちは、お元気ですか？

いつもブログをご覧くださりありがとうございます。

これからお盆の時期を迎え、少し慌ただしくなる方もいらっしゃることでしょうね。

帰省や法事などが予定されていたり、その準備でまた人の流れができます。

そうするとまたもや感染者の数字が大きくなっていくのでしょうか。

「風邪と同じようなもの」との発言もありました。もしそうなら、もうそれでいいわ、と

思ってしまいます。

さて本日は「音楽が人に与える恩恵」についてお話ししたいと思います。

音楽の脳への恩恵

アメリカのロスアンゼルス市内の、恵まれない地域のお子さんに音楽のレッスンを受けさせて

「音楽のの上の恩恵」を追跡調査した結果があります。

この調査は２０１１年から５年間にわたり行われました。

その地域のお子さんたちは家庭環境が悪く、両親がいても食事が満足に食べられない子供たちや

親が薬中毒であったり、服役中であったりと、子供たちがとてもまともな生活を送れない状況の中で

その子供たちに楽器を与え、定期的に集まって皆で合奏をする、という実験をしました。

当初は楽器の練習を途中で投げ出したり、5分と座っていられない子供達だらけでした。

このプロジェクトを担当して指揮者として子供たちと接していた方は、時には子供の両親から脅迫を受けたり

暴行に会ったこともあるようです。ですが少しづつ子供達に変化が見られました。

年が上のお子さんが下の子供さんたちに楽器を教えるとか、指揮者の指示に従うように促すなど

変化が見られました。今まで知ることのなかったクラシック音楽の音色に魅せられたからでしょう。

演奏に夢中になっていると、「明日食べるものがなくても、その時にはその心配を忘れることができた。」

と感想を述べている子供もいました。

楽器を演奏して合奏するというのは高度な聴覚が必要になります。

音の強さ、種類、音色、高低、リズムなどを認識して区別しなくてはなりません。

結果

結果は当然ですが、聴覚が優れ、音情報の処理スピードが速くなり、なんといっても

言語を聞いて理解する能力がついたことです。それ以前は「人の話を聞く」といくことが

できなかったのでしょう。

そして学校に行って、音楽の訓練をうけた子供たちは、教室で雑音があっても先生の話を、他の子供よりも

より正確に先生の話を聞くことができるわけです。ですから学校に行く意味がわかるようになり、

学校に行き出すようになりました。もちろん学業成績にも良い影響があり得ます。

また前頭葉にも良い影響があったそうです。

前頭葉の機能

前頭葉は認知機能を受け持っています。認知機能とは、記憶、思考、理解、計算、学習、言語

そして判断、計算、感情のコントロールなどの知的な能力の部分です。さらに人が社会的、自立的、

創造的な活動を行うのに非常に重要な機能とされています。

さらに前頭葉は訓練で大きくできることがわかっています。大きな前頭葉があることが大切ですので

やはり全ての人にとっても前頭葉を鍛えることは大切なようです。

まとめ

この動画良いでしょう？　感激しちゃいます。おそらくドイツかオーストリアでの映像でしょう。

私は軽音楽も好きですが、たまにはクラシックも良いです。特にオーケストラは格別に好きです。

だってオーケストラの中にはなんでもありますからね、太鼓もあればラッパもあるしバイオリンもあります。

もちろん合唱を加えても良いのです。そしてそれを見ているギャラリーの皆さんの表情もいいです。

一人でも楽器演奏は楽しいですが複数で合奏すると、なんでもできる、見本のようです。

私はピアノの指導をしていますが、一人で弾いているとどうしても「独りよがり」になりがちです。

ですが、連弾（二人以上で弾くこと）や、他の楽器との合奏などは本当に楽しいです。それに

少しぐらい間違えたって気になりません、それどころかみんなで助け合って、自分のミスをカバー

してくれます。　そんな感動を皆さんにも味わっていただきたいです。

私は気軽に音楽を楽しむための、「コード奏法」にこだわりがあります。

人と争うのではなくて、人と調和することが音楽の醍醐味であります。そこに

上手い下手はありません。「愛と調和」を感じて欲しいです。

コード奏法のピアノは気軽に始められて、すぐに曲が弾けるようになり、他の人と

コラボしやすい世界共通のものです。そして認知機能を高め、感情を豊かにします。

これからずっと人生を楽しんでいきたい方におすすめです。

udemyから「たった５つのコードで4曲弾けるようになる方法」というコースを出しました。

参考になると思います。定価は5500円ですが今なら無料でごらにただけますよ。

よろしかったらどうぞ。

ではまた。